Träningspaket - Tighten up (tona kroppen)

Är du ute efter att tighta till och tona kroppen eller forma muskler? Så har vi gjort ett färdigt paket till dig, med våra absoluta favoriter till just detta. 
Paketet är sammansatt så att du kan träna alla muskelgrupper, med stor variation av övningar. Det är bara fantasin som sätter gränser. 

Paketet innehåller: 

• Träningsmatta tjock - Grå
• Ankel / handledsvikter 1,5 kg - Nordic Strength
• Booty band 3-pack - Non Slip
• Maghjul - Ab wheel Ninja Star
• Hantel -Black Edition 3 kg (x 2)

Alla produkterna är från Nordic Strength som ger dig den optimala kvaliteten till träningen. 

Träningsmatta

Med träningsmattan från Nordic Strength får du stödet till diverse övningar på golvet, som kräver ett mjukare underlag. Den här mattan är en av våra mest sålda produkter, och vi förstår det. Träningsmattan är tillverkad i NBR gummi och utan farliga ftalater. Den har också två hål (ett på varje sida), så att du kan hänga upp den med vårt väggfäste om så önskas. Mattan är 183 cm lång, 61 cm bred och hela 1,5 cm i tjocklek. 

2 x Ankel / handledsvikter

Kanske lite underskattade redskap, om du frågar oss. Vikterna är perfekta till övningar där du önskar att öka belastningen lite, men samtidigt vill ha händerna fria. Perfekta redskap till övningar som "Donkey kicks", "Jumping squats" och "Side leg raise". för att nämna några. Eller varför inte bara på kvällspromenaden eller din powerwalk. 

Booty band 3-pack 

Här får du 3 st Booty band från Nordic Strength. Dessa används typiskt till träning av rumpa och lår. Det är 3 olika motstånd så att du kan avancera eller variera övningar, samt att dessa är speciellt designade med Non slip. Det finns massor av inspiration till hur du kan träna med Booty bands, se bland annat videon nederst här på sidan. 

Maghjul 

Maghulet eller Ab wheel är kant för att vara en riktig ab-killer. Detta maghjulet är inget undantag från Nordic Strength, Tillsammans med Träningsmattan har du de bästa förutsättningar för att köra ett smärtsamt magpass. Du kan variera med att göra övningar på knärna eller om du gör de stående eller med raka ben. Du tränar främst lår- och magmuskler men kan göra det mer eller mindre ansträngande. 

Aerobic hantlar 2 x 3 kilo

Dessa hantlar har neoprenyta som ger ett gott grepp och får ett fast grepp om hanteln. Riktiga klassiker, för att tona armarna eller träna bort "gäddhänget" men också för triceps, biceps, axlar separat osv. Du får full frihet till att anpassa träningen precis efter dina egna önskemål och behov.