Spara 26%
Träningsboll 65 cm - Nordic Strength (Grå)

Träningsboll 65 cm - Nordic Strength (Grå)

  • Spara 26%
229 kr169 kr
Inkl. moms
Antal
  • Köp 10
    144 kr /st.
I lager
1-3 dagars leverans
Frakt från 39,-

Leverans till ombud: 49,-

Hemleverans: 69,-

Fri frakt vid köp för: 699,-

american_express klarna maestro master swish visa visaelectron

Träningsboll 65 cm - NORDIC STRENGTH ®

Träningsbollar är till för alla, oavsett ålder, som vill komma i form och träna hela kroppen.

Våra träningsbollar har en ABS-funktion, "Anti-Burst-System". Om träningsbollen skulle punkteras så exploderar den inte. Istället siver luften ut långsamt. Träningsbollarna är gjorda av ett tjockt material som minimerar risken för punktering.

Du kan även använda träningsbollen för lek eller istället för en vanlig stol.

Färg: Grå

Vi rekommenderar att du pumpar upp bollen med en kompressor.

Hitta rätt storlek på träningsboll:

  • Är du under 165 cm lång – välj en boll på 55 cm.
  • Mellan 165 - 178 cm lång - välj en boll på 65 cm.
  • Över 178 cm lång - välj en boll på 75 cm och däröver.

Pumpa bollen:

  • 1. Pumpa bollen tills den är ca 70-80% full
  • 2. Låt den vila i 24 timmar utan att använda den. Anledningen till att bollen ska vila är att gummit expanderar lite under det första dygnet.
  • 3. Efter 24 timmar kan du pumpa bollen till rätt storlek

 

Billigfitness.se är exklusiv distributör av en av de största nordiska fitness varumärken NORDIC STRENGTH ®, som är specialiserat på alla träningstillbehör, allt från kettlebells, hantlar, step bänkar och crossfit utrustning.

NORDIC STRENGTH® är din garanti för att utrustningen är testad av professionella idrottsmän, gym, föreningar, institutioner och några av de största nordiska idrottsstjärnor och naturligtvis den helt vanliga användaren.

Den stora, mjuka träningsboll som de flesta människor känner igen från gymmet är ett väldigt mångsidig träningsredskap.

Även när du bara sitter på bollen så tränar du! Kroppen muskler aktiveras nämligen för att hålla balansen. Bollen är som en mjuk och bekväm träningsbänk - och kan även användas som en alternativ stol.
Om du sitter på en träningsboll istället för på en stol så tränar du magmusklerna och din balansförmåga - samtidigt som den är skonsam mot ryggen.

Fördelar med att träna med boll:
• Det är ett billigt och enkelt sätt att träna hemma på
• Du kan träna nästan alla kroppens muskler 
• För att stärka din "muskelkorsett" som ger dig en bra och hälsosam hållning

Att träna med boll är långt från en ny trend. Första gången bollen användes var på 60-talet i Schweiz för sjukgymnastisk behandling av förlamade barn.

Sedan dess har den blivit ett standardredskap i alla gym - och används fortfarande för rehabilitering av idrottsskador eller andra skador.

I korthet: Träningsbollen kan användas av alla!

En bonus när man använder träningsbollen är att många efter en tids användande upplever att deras ryggar rätas ut och deras hållning förbättras. Anledningen är att man under träning med bollen kommer åt muskler i rygg och korsrygg som du tidigare missat.

Produkter i samma kategori

  • Hopprep med kullagerHopprep med kullager
    Hopprep med kullager
    79 kr
    28 reviews

    Här får du ett hopprep med kullager i varje handtag, och med behagliga handtag från Nordic Strength. Kullagret gör att repet snurrar smidigt och lätt...

  • Spara 26%
    Dörrtrapets - Pull up barDörrtrapets - Pull up bar
    Dörrtrapets - Pull up bar
    379 kr 509 kr
    38 reviews

    Här får du en Dörrtrapets / Pull Up Bar som passar i alla dörrkarmar och är lätt att montera med medföljande beslag. Justerbar från 63...

  • Spara 34%
    Pump till Träningsboll
    Pump till Träningsboll
    39 kr 59 kr
    16 reviews

    Smart universal pump till Träningsbollar. Passar till alla våra Träningsbollar Tillverkad i plast Låg pris   Vidare rekommendation: 1. Pumpa bollen tills den är ca...

  • Romerska ringar i ABS-PlastRomerska ringar i ABS-Plast
    Romerska ringar i ABS-Plast
    499 kr
    29 reviews

    Professionella gymnastikringar i ABS-plast. Ytan är något strukturerad för att förbättra greppet. Med starka, justerbara band som gör att ringarna kan ställas in att hänga i många olika höjder....

  • Massageboll 7 cmMassageboll 7 cm
    Massageboll 7 cm
    39 kr
    13 reviews

    Massage bollen mjukar effektivt upp dina muskelspänningar och -knutar och får igång blodcirkulationen. Välj mellan 3 färger: orange, grön eller lila. Finns också i 5...

  • Spara 26%
    Suspension training - träningsband BlackPROSuspension training - träningsband BlackPRO
    Suspension training - träningsband BlackPRO
    399 kr 539 kr
    11 reviews

    Här får du vårt bästsäljande ”suspension training” träningsband i en ny och förbättrad utgåva – vår BlackPRO har ännu starkare sömmar och är gjord i...

  • bestseller
    Foam roller - blå
    Foam roller - blå
    139 kr
    16 reviews

    Här får du en super god – medium hård Foam roller till ett bra pris! Nordic Strength har designat den här slitstarka foam roller i...

  • Speedrope i plastSpeedrope i plast
    Speedrope i plast
    59 kr
    8 reviews

    Här får du ett kvalitets Speedrope i plast till både professionellt och till hemmabruk. Detta Speedrope kan fås i 5 olika färger.  Handtagen är 12 cm långa ...

  • Spara 20%
    Hantel 5 kg aerobic- Black Nordic StrengthHantel 5 kg aerobic- Black Nordic Strength
    Hantel 5 kg aerobic- Black Nordic Strength
    319 kr 399 kr
    13 reviews

    Hantel 5 kg aerobic 1 st 5 kg hantel - svart neopren Träna biceps, triceps och arma med hantlar. Squat/knäböj med hantlar som tränar rumpa och...

  • Foam roller - lila
    Foam roller - lila
    139 kr
    9 reviews

    En Foam Roller av god kvalitet som kan användas för sittande, liggande och stående övningar. Ett bra verktyg som används i de flesta gym, till rehabilitering...

  • Spara 26%
    ChinsstångChinsstång
    Chinsstång
    379 kr 509 kr
    7 reviews

    Stärk din rygg och biceps med en chinsstång / chin up bar. Lätt att montera på dörrpanel (max 10 cm) utan skruvar. Maxbelastning 100 kg...

  • Rockring med vikt & tyngd 1,2 kgRockring med vikt & tyngd 1,2 kg
    Rockring med vikt & tyngd 1,2 kg
    329 kr
    17 reviews

    Här får du en av våra bestsellers rockringar med vikt. Den väger 1,2 kg, och i super kvalitet. Den här rockring är en medeltung rockring, och passar viktmässigt till...