Här får du verkligen valuta för pengarna - en träningsmatta av god kvalitet.
På billigfitness.se har vi ett stort urval av träningsutrustning – så naturligtvis har vi också Träningsmattor. Den här träninsmattan från Nordic Strength är av grymmaste kvalitet – men till en billig pris. Den glider inte runt, och den är god att ligga på. Är ni ett center kan ni dessutom få mängdrabatt. Ni kan köpa 1, 2, 6, 12 eller 30 stk. Ju fler ni köper, ju mer sparar ni.
- Två hål till upphägning på vägg
- 183 cm lång, 61 cm bred och 1,5 cm tjock
- Perfekt till alla golvövningar
- Utan ftalater
Träning på matta före och efter
En träningsmatta är användbar till om du för exempel har tagit en löprunda eller tränat hård styrketräning. Varpå du passande kan avsluta träningspasset med en träningsmatta. För att få tränat igenom alla muskler – kan träningsmattan underlätta för det. Här kan du göra olika slags magövningar, armhävningar, ryggövningar eller liknande.
Du kan också göra många slags skadeförebyggande övningar på mattan, innan träningen tar till på allvar. Är du inte helt upplagd inför dagens träningspass, kan du också bara göra lite övningar på träningsmattan – så har du i alla fall fått tränat något idag också.
Supplement till din träningsmatta
Är du ute efter att göra träningen ännu hårdare, kan du supplera med hantlar eller Kettlebells som vi också förhandlar på billigfitness.se. Om du till exempel är igång med magträning, var du lyfter benen och kör händerna skiftvis till sidorna – kan det vara ideelt att hålla i en hantel eller en Kettlebell för att få en ännu mer effektiv träning – och du har en större chans för att bli helt klar till bikinisäsongen.
Du kan också använda vikterna till ryggträning där du lyfter upp dem med händerna, medan du är igång med en ryggövning. Till alla den slags övningar är det viktigt med ett ordentligt underlag, som den här träningsmattan ger dig. Dessutom är den snygg – och kan fås i flera färger som blå, grön, rosa eller grå.
Släpp lös fantasin med en Träningsmatta
Du kan komma långt med din egen kroppsvikt, om du bara har en Träningsmatta till att träna på. Här kan du göra övningar för länden, övre rygg, armar (du kan till och med ge gäddhänget en rejäl omgång) mage, ben och rumpa. Faktiskt kan du komma hela vägen runt bara med en Träningsmatta. Gör traditionella magövningar, var du ligger på ryggen med benen lite isär och drar dig upp till sittande position med hjälp av magmusklerna.
Eller från samma position, varifrån du så lyfter upp rumpan. Det ar god träning -Lek med ideerna – släpp lös fantasin med övningarna. Det gör också träningen mycket roligare!
Önskar du att träningen ska vara ännu hårdare, kan du använda hantlar på mattan och kanske ett hopprep in i mellan övningarna, så får du pulsen helt upp.
Styrketräning ger hög fettförbränning
Man ska inte underskatta vad träning på en matta kan ge. Typiskt är det styrkeövningar som man kan gå igång med – som är både skadeförebyggande och stärker kroppen. Många har tidigare låtit sig skrämmas av Styrketräning, för att en blev orolig för att man skulle bli stor och likna väldigt på muskulösa män – men som tur är är detta en skröna – så det är bara att komma igång!
Vi rekommenderar träningsbollar, gummiband, foam roller och exertubes för din träning. Optimera din träning med hjälp av enkla men effektiva verktyg.
Produkter i samma kategori
-
Spara 43%Träningsmatta tjock - Grå299 kr 529 kr85
Träningsmatta i toppkvalitet från Nordic Strength, välj mellan 1, 2, 6, 12, 24 eller 30 stk. Ju fler du köper, desto billigare blir det per...
-
Spara 43% bestsellerTräningsmatta tjock - Svart299 kr 529 kr96
Här får du verkligen valuta för pengarna - en träningsmatta av god kvalitet. På billigfitness.se har vi ett stort urval av träningsutrustning – så naturligtvis...
-
Spara 43%Träningsmatta tjock - Blå299 kr 529 kr70
Välj mellan 1, 2, 6, 12, 24 eller 30 stk. Ju fler du köper, ju billigare blir styckpriset. Kom ihåg att alla våra mattor är...
-
Spara 43%Träningsmatta tjock - Pink299 kr 529 kr61
Träningsmatta i toppkvalitet från Nordic Strength. Med sin tjocklek på 1,5 cm är detta en matta med god tyngd som ligger gott på golvet, och...
-
Spara 43%Träningsmatta tjock - Lila299 kr 529 kr42
Nyhet! Nu i en superhärlig lila! - en träningsmatta av god kvalitet. På billigfitness.se har vi ett stort urval av träningsutrustning – så naturligtvis har vi...
-
Spara 30%Yogamatta - 6 mm - Grå160 kr 229 kr7
Perfekt yogamatta för dig som vill ha en tunn och stabil matta. Lätt att rulla ihop och ta med sig till yoga – även i...
-
Yogamatta - 4 mm - Svart199 kr4
Yogamatta - 4 mm tjock & svart - Nordic Strength Perfekt yogamatta för dig som vill ha en tunn och stabil matta. Lätt att rulla...
-
Väggfäste till träningsmattor - svart borstat stål459 kr1
Väggfäste till förvaring av Träningsmattor Förvara din(a) Träningsmattor på ett smidigt sätt hängande. Här får du väggfäste som passar med måtten för våra Träningsmattor...
-
Yogamatta - 6 mm - Svart229 kr4
Yogamatta - 6 mm tjock & svart - Nordic Strength Perfekt yogamatta för dig som vill ha en tunn och stabil matta. Lätt att rulla...
-
Spara 25%Yogamatta - 8mm - Svart269 kr 359 kr8
Yogamatta från Nordic Strength - 8 mm - Svart. Här får du vår tjockaste Yogamatta på 8mm. Om du önskar en tjockare matta, kan du prova...
-
Spara 30%Yogamatta - 6 mm - Blå160 kr 229 kr4
Perfekt yogamatta för dig som vill ha en tunn och stabil matta. Lätt att rulla ihop och ta med sig till yoga – även i...
-
Spara 30% Gratis frakt Vi rekommenderarHemmaträning - Deluxe (paketpris)999 kr 1 432 kr5
Ska du i gång med hemmaträningen? Eller är gott igång, men fattas det lilla extra, så har vi samlat det perfekta hemmaträningspaketet till dig här....