Optimera din träning med vårt Strength Band i grön (22-54 kg)
Låt oss dyka ner i detaljerna om vårt Strength Band i grön (22-54 kg).
Med ett medelstarkt motstånd på 22-54 kg är Strength Band Green skapat för erfarna träningsentusiaster som söker extra motstånd för att intensifiera sina övningar.
Strength Band Green har en omkrets på 208 cm och en bredd på 4,5 cm, vilket gör det perfekt för en mängd olika träningssyften. Den gröna färgen indikerar styrkeklass 7 och ett motstånd på cirka 22-54 kg. Detta elastikband är inte bara ett träningsverktyg, utan en investering i din träning eftersom det är tillverkat av slitstarka material som säkerställer långvarig användning.
Strength Band i grön färg är multifunktionellt och passar för träning av rygg, axlar, överarmar samt som stöd vid chin-ups och squats. Elastikbandets flexibilitet gör det möjligt att anpassa övningarna efter din träningsnivå, vilket gör det perfekt för både erfarna träningsentusiaster och professionella atleter.
Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller på språng kan detta elastikband möta dina behov.
Detta elastikband med medelstark motstånd är lämpligt för träning av rygg, axlar, överarmar samt som stöd för chin-ups och squats. Det är även bra för gym, professionella tränare och hemmaträning.
Övningar som squats, deadlifts och biceps curls är perfekta för att bygga styrka i ben, rygg och armar. Squats fokuserar främst på quadriceps, hamstrings, glutes och core, vilket förbättrar både benstyrka och stabilitet. Deadlifts är utmärkta för att stärka ryggen, glutes och hamstrings och ökar din funktionella styrka genom att efterlikna vardagliga rörelser. Biceps curls fokuserar på armstyrka och muskelmassa, vilket ger definierade och starka armar.
Overhead press och rows är fantastiska för att utveckla axlar och överkropp. Overhead press stärker axlar, triceps och övre ryggen, vilket förbättrar din hållning och ökar styrkan i dina överkroppsmuskler. Rows engagerar övre ryggen, axlar och biceps, vilket hjälper till att bygga en starkare och mer stabil överkropp. Lateral band walks fokuserar på att stärka höfter och lår, och förbättrar din stabilitet och styrka i underkroppen.
Nyckelfunktioner:
- Färg: Grön
- Motstånd: ca. 22-54 kg
- Omkrets: 208 cm
- Bredd: 4,5 cm
- Tjocklek: 0,45 cm
- Tillverkad av slitstarkt material
- Lätt att ta med dig
- Effektiv träning för hela kroppen
Styrkeklass för alla Strength Bands:
Nr | Färg | kg | lbs | Storlek i cm |
---|---|---|---|---|
1 | Rosa | 1 - 11 | 2,5-25 | 208 x 0,45 x 0,64 |
2 | Röd | 2,3 - 23 | 5,0-50 | 208 x 0,45 x 1,30 |
3 | Ljusblå | 4,5 - 27 | 10-60 | 208 x 0,45 x 1,90 |
4 | Svart | 6,8 - 30 | 15-65 | 208 x 0,45 x 2,10 |
5 | Gul | 11 - 36 | 25-80 | 208 x 0,45 x 2,90 |
6 | Lila | 14 - 41 | 30-90 | 208 x 0,45 x 3,20 |
7 | Grön | 23 - 55 | 50-120 | 208 x 0,45 x 4,50 |
8 | Mörkblå | 27 - 68 | 60-150 | 208 x 0,45 x 6,40 |
9 | Orange | 32 - 77 | 70-170 | 208 x 0,45 x 8,30 |
10 | Grå | 36 - 91 | 80-200 | 208 x 0,45 x 10,1 |
FAQ (Vanliga frågor)
Kan jag använda detta elastikband som ett komplement till min styrketräning? Ja, Strength Band Green är perfekt som ett komplement till styrketräning och kan hjälpa till att förbättra dina resultat genom att lägga till motstånd i dina övningar.
Är det lätt att transportera detta elastikband? Ja, detta elastikband är lätt och bärbart, vilket gör det perfekt för träning hemma eller på resa.
Hur väljer jag rätt styrkeband för min träning? Vi erbjuder olika styrkeband med varierande motståndsnivåer. Välj det band som bäst passar din träningskapacitet och dina mål.
Här kan du se en kort video om elastisk träning för inspiration:
Produkter i samma kategori
-
Spara 36%Ankelband - stöd till anklarna (2 st)89 SEK 139 SEK
Upplev ultimalt stöd med vårt ankelband från Nordic Strength Låt oss dyka in i fördelarna med Nordic Strengths ankelband som erbjuder mer än bara stöd....
-
Axelskydd till skivstång - Camo design189 SEK
Axelskydd till skivstång - Camo design Här får du ett fantastiskt axelskydd till skivstången i vårt nya camouflage-design. Använd det för squats, hip thrusts eller...
-
Axelskydd till skivstång - formstöpt gummi219 SEK
Axelskydd till skivstång - formstöpt gummi Här får du det allra bästa när det kommer till en nackkudde för din träning. Denna formgjutna gummikudde är...
-
Spara 20%Billigt Maghjul - Svart119 SEK 149 SEK
Få en stark kärna med vårt maghjul från Nordic Strength Låt oss utforska detaljerna kring Nordic Strengths Maghjul - Ab Wheel, det ultimata redskapet för...
-
SlutsåldBLUME Yogamatta TPE 6 mm - Lila289 SEK 439 SEK
Upptäck vår TPE yogamatta i lila från Blume - Den ultimata upplevelsen för både nybörjare och erfarna yogi Med vår TPE yogamatta i lila från...
-
Spara 34%Booty Band - Hip circle i bomull/elastan - Gul & Extra Lätt59 SEK 89 SEK
Booty Band extra lätt i gul färg - Den perfekta träningselastiken för ben och rumpa Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med...
-
SlutsåldBooty Band - Hip circle i bomull/elastan - Lila & Hård99 SEK 159 SEK
Uppnå starka ben och en fast rumpa med vårt tuffa lila Booty Band Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med vårt tuffa...
-
Spara 47%Booty Band - Hip circle i bomull/elastan - Rosa & Lätt69 SEK 129 SEK
Uppnå tonade ben och en fast rumpa med vårt lätta Booty Band i snygg rosa färg Låt oss gå igenom detaljerna och utforska fördelarna med...
-
SlutsåldBooty Band - Hip circle i bomull/elastan - Svart & Extra Hård129 SEK 179 SEK
Få den bästa träningen med vårt Booty Band extra hårt i svart Låt oss gå igenom detaljerna och utforska fördelarna med vårt Booty Band extra...
-
SlutsåldBooty Band - Hip circle i bomull/elastan - Turkos & Mellan119 SEK 149 SEK
Få den perfekta träningen med vårt Booty Band medium i turkos Låt oss gå igenom detaljerna och utforska fördelarna med vårt Booty Band medium i...
-
Spara 23%Dubbel Lacrosseboll (Peanut-design) - Nordic Strength99 SEK 129 SEK
Upptäck djupgående massage med vår dubbla Lacrosseboll (Peanut Style) från Nordic Strength. Låt oss dyka ner i detaljerna om vår dubbla Lacrosseboll (Peanut Style) från...
-
Spara 28%Elastikband rulle hård i grön (30 m)579 SEK 799 SEK
Få utmanande träning med vårt elastikband rulle hård i grön på 30 m Vårt elastikband rulle hård i grön på 30 m i kraftig grön...