Träningsboll Nordic Strength - 75 cm (Black Edition)

Optimera din träning med vår svarta 75 cm träningsboll - Black Edition

OBS: Denna träningsboll kan ha olika logotyper, eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.

Introducerar Nordic Strengths 75 cm träningsboll i svart färg, kallad "Black Edition." Den här träningsbollen är din nyckel till en hälsosammare livsstil och är det perfekta tillbehöret för en mängd olika övningar och dagliga aktiviteter.

Vår träningsboll är tillverkad av ett speciellt, tjockt och hållbart material, vilket gör den idealisk för både fitnessentusiaster och dem som vill förbättra sin hållning och träningsupplevelse.

Pumpa upp bollen till cirka 80 % av dess kapacitet och låt den vila i 24 timmar. Denna process är viktig eftersom den låter materialet anpassa sig till luften. Efter 24 timmar kan du pumpa upp bollen till dess fulla storlek.

OBS: Denna träningsboll levereras utan pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du föredrar en bollpump kan du hitta den här.

Användningsområden för träningsbollen:

• Stabilitets- och balanstärning: Perfekt för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras de stabiliserande musklerna.
• Core-träning: Träningsbollar är ett effektivt verktyg för att stärka mage och rygg, tack vare bollens instabila yta som utmanar kärnmuskulaturen.
• Flexibilitetsövningar: Används för stretchövningar och för att öka muskel- och ledmobilitet.
• Lindring av ryggsmärtor: Erbjuder en stödjande yta för rörelser och stretchövningar, vilket stärker ryggmuskler och avlastar ryggraden.
• Födelseboll: Används av gravida kvinnor som stöd under förlossning och graviditet för att underlätta värkar och förbättra rörligheten i bäckenet.
• Sittalternativ: Perfekt som sittunderlag hemma eller på kontoret. Att sitta på en boll främjar en aktiv hållning och kan förebygga ryggproblem.

Rekommenderad bollstorlek baserat på kroppslängd:

Nyckelfunktioner:

• Fri från ftalater och skadliga ämnen
• Elegant svart färg i "Black Edition"
• 75 cm i diameter
  
• Trycktestad för en maximal belastning på 300 kg

Denna träningsboll är perfekt för alla som vill förbättra sin hållning och stärka sin kärnmuskulatur. Den är idealisk för personer över 178 cm som sittunderlag för bättre komfort och hållning. Fitnessentusiaster och de som vill öka sin träningseffektivitet kommer också att ha stor nytta av den.

Beställ vår "Black Edition" träningsboll på 75 cm idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en starkare och hälsosammare kropp!

FAQ (Vanliga frågor):

Hur pumpar jag upp träningsbollen korrekt? Använd en kompressor eller bollpump för bästa resultat. Pumpa upp bollen till cirka 80 % av dess kapacitet och låt den vila i 24 timmar. Därefter kan du pumpa upp den till full storlek.

Är bollen testad för hållbarhet? Ja, träningsbollen är trycktestad och kan motstå en maximal belastning på 300 kg, vilket säkerställer långvarig och säker användning.

Vilken storlek passar mig? Om du är 178 cm eller längre är denna 75 cm träningsboll idealisk som sittunderlag för bättre hållning och träningsstöd.