Chinsstång

Stärk din rygg och biceps med en chinsstång / chin up bar.

Kan även användas för att göra armhävningar på golvet. Lätt att montera på dörrpanel (max 10 cm) utan skruvar. Maxbelastning 100 kg

Kan användas i dörröppningar på 45-100 cm, men optimalt mått är 80-100 cm

Monteringsanvisning

Den här produkten är relativt enkel att montera - det medföljer 5 delar och 4 skruvar. 

1) Starta med att samla de 2 långa delarna (bild 4) med de två minsta skruvarna. Använd gärna en skruvmejsel eller försiktigt med en skruvdragare för att få skruvarna i ordentligt.

2) Nu ska du fästa de 2 böjda delar på delen som redan är samlad, De 2 bågarna skal sättar ovanpå, och inte under, så som framgår av bilderna också. Här använder du de 2 längsta skruvarna med en liten skruvklämma och en mutter på motsatt sida.

3) Till sist monteras det svarta fyrkantiga stycket med den lilla kvadratiska mjuka delen vänd mot det andra hantagen. Det är viktigt att den här delen monteras på innersidan av de två bågade delarna, och med den mjuka delen pekande inåt.

4) Dra åt, och häng upp den. Du hänger upp chinsstången genom att montera chinsstången i en dörrkarm. Låt den långa delen vila på framsidan av en dörrkarm, och ta så den rektangulära delen och lägg den uppe på dörrkarmen på den motsatta sidan av dörrkarmen.

5) Känn efter så att chinstången sitter på plats, och använd därefter chinstången genom att hänga i den, och dra dig upp och ned med lugna rörelser.