Stärk din rygg och biceps med en chinsstång / chin up bar.
Lätt att montera på dörrpanel (max 10 cm) utan skruvar. Maxbelastning 100 kg
- Kan också användas till armhävningar på golvet
- Enkel att montera
- Behöver inte skruvas fast i dörrkarmen
Mått och specifikationer:
- Greppstången är totalt: 94 cm lång
- Dörröppningen ska därför vara max 85 cm
- Avstånd mellan greppen innermått: 40 cm (46cm yttermått)
- Många olika grepps möjligheter
Monteringsanvisning
Den här produkten är relativt enkel att montera - det medföljer 5 delar och 4 skruvar.
1) Starta med att samla de 2 långa delarna (bild 4) med de två minsta skruvarna. Använd gärna en skruvmejsel eller försiktigt med en skruvdragare för att få skruvarna i ordentligt.
2) Nu ska du fästa de 2 böjda delar på delen som redan är samlad, De 2 bågarna skal sättar ovanpå, och inte under, så som framgår av bilderna också. Här använder du de 2 längsta skruvarna med en liten skruvklämma och en mutter på motsatt sida.
3) Till sist monteras det svarta fyrkantiga stycket med den lilla kvadratiska mjuka delen vänd mot det andra hantagen. Det är viktigt att den här delen monteras på innersidan av de två bågade delarna, och med den mjuka delen pekande inåt.
4) Dra åt, och häng upp den. Du hänger upp chinsstången genom att montera chinsstången i en dörrkarm. Låt den långa delen vila på framsidan av en dörrkarm, och ta så den rektangulära delen och lägg den uppe på dörrkarmen på den motsatta sidan av dörrkarmen.
5) Känn efter så att chinstången sitter på plats, och använd därefter chinstången genom att hänga i den, och dra dig upp och ned med lugna rörelser.
Produkter i samma kategori
-
Spara 30%Hantel 15 kg justerbar - järn + koffert629 kr 899 kr1
Justerbar hantel 15 kg i järn i en koffert, så att du kan ta med dig hanteln på farten, eller bara om du ska packa ned...
-
Spara 30%Ankelremmar PRO - Blå125 kr 179 kr8
Här får du ett par extra goda och solida ankelremmar, så att du för allvar kan tränat antingen höftböjjaren eller rumpmusklerna. Dessa ankelremmar är tillverkade...
-
Spara 43%Träningsmatta tjock - Grå299 kr 529 kr84
Träningsmatta i toppkvalitet från Nordic Strength, välj mellan 1, 2, 6, 12, 24 eller 30 stk. Ju fler du köper, desto billigare blir det per...
-
Spara 43% bestsellerTräningsmatta tjock - Svart299 kr 529 kr96
Här får du verkligen valuta för pengarna - en träningsmatta av god kvalitet. På billigfitness.se har vi ett stort urval av träningsutrustning – så naturligtvis...
-
Spara 30%Träningsband med handtag - Komplett hemmaträning set PRO349 kr 499 kr49
Här får du vår grymmaste träningsband till dags datum. Du får 5 exertubes samlade i 1 set, där du själv kan justera hur mycket styrka...
-
Gratis fraktPumpset BLACK skivset 10 kg - Nordic Strength1 399 kr14
Pumpset skivset 10 kg från Nordic Strength Här får du 2 skivor á 10 kilo som du kan använda till vårt svarta aerobic pump set eller...
-
Spara 43%Träningsmatta tjock - Blå299 kr 529 kr70
Välj mellan 1, 2, 6, 12, 24 eller 30 stk. Ju fler du köper, ju billigare blir styckpriset. Kom ihåg att alla våra mattor är...
-
Spara 26% Gratis frakt Vi rekommenderarBalansboll från Nordic Strength - Blå899 kr 1 219 kr68
Här får du en riktigt häftig balans tränare från NORDIC STRENGTH ®, som är gjord i samma stil som den ursprungliga bosuboll. Bollen är tillverkad...
-
Spara 45%Strength band i set - 4-pack (långa bomull/elastan)374 kr 679 kr15
Här får du det självklara kit träningsband till hemmaträningen. Packen består av 4 olika strengthbands i elastiskt bomull, och med 4 olika styrka eller motstånd. ...
-
Spara 26%Suspension training - träningsband BlackPRO399 kr 539 kr13
Här får du vårt bästsäljande ”suspension training” träningsband i en ny och förbättrad utgåva – vår BlackPRO har ännu starkare sömmar och är gjord i...
-
Spara 25%Kettlebell 16 kg Nordic Strength674 kr 899 kr14
Kettlebell 16 kg NORDIC STRENGTH ® OBS! Handtagen är grova och ojämna i finishen, därmed det lägre priset på begränsat antal. Vi kan tipsa om...
-
Spara 37%Booty Band 4-pack - Träningsband i bomull/elastan339 kr 539 kr71
Booty Bands i bomull / elastan är det perfekta träningsbandet för ben- och rumpövningar, även kallade Hip band eller Hip circle. Här får du alla...