Kettlebell på 8 kg från Nordic Strength
Vår 8 kg kettlebell från Nordic Strength är det perfekta träningsredskapet för dig som letar efter hög kvalitet till ett överkomligt pris. Tillverkad av robust gjutjärn och täckt med neopren, skyddar den dina golv från stötar samtidigt som den ger ett stilrent och kraftfullt utseende till din träningsmiljö.
Exempel på övningar du kan göra med en kettlebell:
Nybörjare kan börja med grundläggande övningar som kettlebell-swing, som fokuserar på höftrörelser och aktivering av sätesmusklerna. Denna övning bygger en stabil grund och hjälper till att utveckla styrka och stabilitet. Goblet squat är också ett utmärkt val för nybörjare, eftersom den tränar hela kroppen med fokus på rätt teknik. För att stärka bålen är plank drag en enkel men mycket effektiv övning.
På mellannivå kan du börja med mer avancerade övningar som high pull, som bygger muskelmassa och styrka genom att dra kettlebellen upp till axelhöjd. Suitcase deadlift är en annan utmanande övning som stärker balans och sneda magmuskler. Enarms-swing är perfekt för dem som vill förbättra sin kroppskontroll och stabilitet genom asymmetrisk träning.
Avancerade utövare kan ta sin träning till nästa nivå med övningar som clean and press, som kombinerar drag och axelpress i en smidig rörelse. Kettlebell snatch är en explosiv övning som kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till över huvudet. Turkish get-up är en helkroppsövning som utmanar både styrka och koordination genom flera steg i rörelsen.
Nyckelfunktioner:
- Hög kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris från Nordic Strength
- Vikt: 8 kg
- Tillverkad av solidt gjutjärn
- Neoprenbeläggning skyddar golvet under träning
- Kompakt och praktisk storlek som inte tar upp mycket plats
Denna 8 kg kettlebell passar perfekt för nybörjare och är idealisk för helkroppsträning. Kombinerat med övningar som kettlebell-swings ger den dig en effektiv och mångsidig träning på kort tid.
Beställ vår 8 kg kettlebell från Nordic Strength idag till ett lågt pris och få ett träningsredskap av högsta kvalitet!
FAQ (Vanliga frågor):
Är 8 kg kettlebell för tung för nybörjare? 8 kg är en bra vikt för nybörjare, förutsatt att rätt teknik används.
Kan jag använda kettlebellen hemma? Ja, vår 8 kg kettlebell är lämplig för både hemmaträning och gym och är ett mångsidigt redskap för alla.
Observera: Det kan finnas mindre ojämnheter i handtaget, vilket återspeglas i det rabatterade priset för ett begränsat antal kettlebells.
Produkter i samma kategori
-
Träningsmatta grå och tjock - Nordic Strength439 SEK
Få maximal komfort och stöd med vår grå träningsmatta från Nordic Strength. "Superbra kvalitet! Vi har haft dem tidigare och använt dem i ett professionellt...
-
SlutsåldTräningsmatta pink och tjock - Nordic Strength439 SEK
Få maximal komfort och stöd med vår rosa träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka rosa träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
Spara 40%Speedrope PRO m/wire - korta handtag (14cm)89 SEK 149 SEK
Professionellt speedrope med korta handtag - Speedrope PRO m/wire Speedrope PRO m/wire med korta handtag är den ultimata träningspartnern för gym och föreningar. Detta speedrope...
-
Spara 11%Kettlebell 8 kg Nordic Strength499 SEK 559 SEK
Kettlebell på 8 kg från Nordic Strength Vår 8 kg kettlebell från Nordic Strength är det perfekta träningsredskapet för dig som letar efter hög kvalitet...
-
SlutsåldAerobic viktstångsset på 20 kg från Nordic Strength1 319 SEK 1 899 SEK
Skapa effektiv träning med vårt aerobic stångset på 20 kg från Nordic Strength Låt oss dyka ner i detaljerna om vårt aerobic stångset på 20...
-
Spara 35%Agility stege 8 m219 SEK 339 SEK
Agilitystege 8 meter lång Låt oss dyka ner i fördelarna med vår 8 meter långa agilitystege. Detta träningsredskap är ett ovärderligt tillskott till alla träningsrutiner...