Beskrivning
Optimera din träning med vårt Strength Band i grön (22-54 kg)
Låt oss dyka ner i detaljerna om vårt Strength Band i grön (22-54 kg).
Med ett medelstarkt motstånd på 22-54 kg är Strength Band Green skapat för erfarna träningsentusiaster som söker extra motstånd för att intensifiera sina övningar.
Strength Band Green har en omkrets på 208 cm och en bredd på 4,5 cm, vilket gör det perfekt för en mängd olika träningssyften. Den gröna färgen indikerar styrkeklass 7 och ett motstånd på cirka 22-54 kg. Detta elastikband är inte bara ett träningsverktyg, utan en investering i din träning eftersom det är tillverkat av slitstarka material som säkerställer långvarig användning.
Strength Band i grön färg är multifunktionellt och passar för träning av rygg, axlar, överarmar samt som stöd vid chin-ups och squats. Elastikbandets flexibilitet gör det möjligt att anpassa övningarna efter din träningsnivå, vilket gör det perfekt för både erfarna träningsentusiaster och professionella atleter.
Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller på språng kan detta elastikband möta dina behov.
Detta elastikband med medelstark motstånd är lämpligt för träning av rygg, axlar, överarmar samt som stöd för chin-ups och squats. Det är även bra för gym, professionella tränare och hemmaträning.
Övningar som squats, deadlifts och biceps curls är perfekta för att bygga styrka i ben, rygg och armar. Squats fokuserar främst på quadriceps, hamstrings, glutes och core, vilket förbättrar både benstyrka och stabilitet. Deadlifts är utmärkta för att stärka ryggen, glutes och hamstrings och ökar din funktionella styrka genom att efterlikna vardagliga rörelser. Biceps curls fokuserar på armstyrka och muskelmassa, vilket ger definierade och starka armar.
Overhead press och rows är fantastiska för att utveckla axlar och överkropp. Overhead press stärker axlar, triceps och övre ryggen, vilket förbättrar din hållning och ökar styrkan i dina överkroppsmuskler. Rows engagerar övre ryggen, axlar och biceps, vilket hjälper till att bygga en starkare och mer stabil överkropp. Lateral band walks fokuserar på att stärka höfter och lår, och förbättrar din stabilitet och styrka i underkroppen.
Nyckelfunktioner:
- Färg: Grön
- Motstånd: ca. 22-54 kg
- Omkrets: 208 cm
- Bredd: 4,5 cm
- Tjocklek: 0,45 cm
- Tillverkad av slitstarkt material
- Lätt att ta med dig
- Effektiv träning för hela kroppen
Styrkeklass för alla Strength Bands:
| Nr | Färg | kg | lbs | Storlek i cm |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Rosa | 1 - 11 | 2,5-25 | 208 x 0,45 x 0,64 |
| 2 | Röd | 2,3 - 23 | 5,0-50 | 208 x 0,45 x 1,30 |
| 3 | Ljusblå | 4,5 - 27 | 10-60 | 208 x 0,45 x 1,90 |
| 4 | Svart | 6,8 - 30 | 15-65 | 208 x 0,45 x 2,10 |
| 5 | Gul | 11 - 36 | 25-80 | 208 x 0,45 x 2,90 |
| 6 | Lila | 14 - 41 | 30-90 | 208 x 0,45 x 3,20 |
| 7 | Grön | 23 - 55 | 50-120 | 208 x 0,45 x 4,50 |
| 8 | Mörkblå | 27 - 68 | 60-150 | 208 x 0,45 x 6,40 |
| 9 | Orange | 32 - 77 | 70-170 | 208 x 0,45 x 8,30 |
| 10 | Grå | 36 - 91 | 80-200 | 208 x 0,45 x 10,1 |
FAQ (Vanliga frågor)
Kan jag använda detta elastikband som ett komplement till min styrketräning? Ja, Strength Band Green är perfekt som ett komplement till styrketräning och kan hjälpa till att förbättra dina resultat genom att lägga till motstånd i dina övningar.
Är det lätt att transportera detta elastikband? Ja, detta elastikband är lätt och bärbart, vilket gör det perfekt för träning hemma eller på resa.
Hur väljer jag rätt styrkeband för min träning? Vi erbjuder olika styrkeband med varierande motståndsnivåer. Välj det band som bäst passar din träningskapacitet och dina mål.
Här kan du se en kort video om elastisk träning för inspiration:
Betalning & Säkerhet
Din betalningsinformation behandlas säkert. Vi lagrar inte dina kortuppgifter och har inte tillgång till din kortinformation.