Intensifiera din träning med vårt Strength Band i Mörkblå (Motstånd: 27-68 kg)
Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med vårt Strength Band i Mörkblå.
Den mörkblå färgen indikerar en medel till hög styrkenivå, med ett imponerande motstånd på 27-68 kg, vilket gör detta gummiband idealiskt för erfarna träningsentusiaster som söker en utmanande och intensiv träningsupplevelse.
Med en omkrets på 208 cm och en bredd på 6,4 cm erbjuder Strength Band - Mörkblå en solid konstruktion som kan stå emot intensiv användning. Detta träningsgummiband är inte bara lämpligt för styrketräning, utan även för rehabilitering, vilket gör det mångsidigt och anpassningsbart för olika fitnessnivåer och träningsbehov.
Övningar som squats, deadlifts och biceps curls är perfekta för att bygga styrka i ben, rygg och armar. Squats arbetar främst med quadriceps, hamstrings, glutes och core, vilket förbättrar både benstyrka och stabilitet. Deadlifts är utmärkta för att stärka ryggen, glutes och hamstrings och ökar din funktionella styrka genom att efterlikna dagliga rörelser. Biceps curls fokuserar på armstyrka och muskelmassa, vilket ger definierade och starka armar.
Overhead press och rows är fantastiska för att utveckla axlar och överkropp. Overhead press stärker axlar, triceps och övre ryggen, vilket förbättrar din hållning och ökar styrkan i dina överkroppsmuskler. Rows engagerar övre ryggen, axlar och biceps, vilket hjälper till att bygga en starkare och mer stabil överkropp. Lateral band walks fokuserar på att stärka höfter och lår, vilket förbättrar din stabilitet och underkroppsstyrka.
Oavsett om du vill stärka dina muskler, förbättra din styrka eller genomgå rehabilitering, är Strength Band - Mörkblå det perfekta verktyget. Den praktiska storleken och dess portabilitet gör det möjligt att träna var som helst, när som helst, vilket gör det idealiskt för hemmaträning eller reseträning.
Strength Band - Mörkblå är designat för dem som söker intensitet och effektivitet i sin träningsrutin.
Nyckelfunktioner:
- Färg: Mörkblå
- Motstånd: 27-68 kg (Medel till stark styrka)
- Omkrets: 208 cm
- Bredd: 6,4 cm
Beställ vårt Strength Band - Mörkblå idag till ett lågt pris och upplev den ultimata träningspartnern.
Styrkeklass för alla Strength Bands:
Nr | Färg | kg | lbs | Storlek i cm |
---|---|---|---|---|
1 | Rosa | 1 - 11 | 2,5-25 | 208 x 0,45 x 0,64 |
2 | Röd | 2,3 - 23 | 5,0-50 | 208 x 0,45 x 1,30 |
3 | Ljusblå | 4,5 - 27 | 10-60 | 208 x 0,45 x 1,90 |
4 | Svart | 6,8 - 30 | 15-65 | 208 x 0,45 x 2,10 |
5 | Gul | 11 - 36 | 25-80 | 208 x 0,45 x 2,90 |
6 | Lila | 14 - 41 | 30-90 | 208 x 0,45 x 3,20 |
7 | Grön | 23 - 55 | 50-120 | 208 x 0,45 x 4,50 |
8 | Mörkblå | 27 - 68 | 60-150 | 208 x 0,45 x 6,40 |
9 | Orange | 32 - 77 | 70-170 | 208 x 0,45 x 8,30 |
10 | Grå | 36 - 91 | 80-200 | 208 x 0,45 x 10,1 |
FAQ (Vanliga frågor)
Hur väljer jag rätt styrkeband? Välj styrkebandet baserat på din nuvarande styrka och träningsmål. Högre klasser ger mer motstånd.
Vilka övningar kan jag utföra med Strength Bands? Du kan utföra en rad övningar, inklusive rygg-, axel- och armträning samt squats och chin-ups.
Är Strength Band - Mörkblå lämplig för nybörjare? Denna styrkeklass rekommenderas främst för erfarna användare.
Här kan du se en kort video om elastisk träning för inspiration:
Produkter i samma kategori
-
Strength Band Rosa (1-11 kg)59 SEK
Uppnå styrka och flexibilitet med vårt Strength Band i rosa Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med Strength Band Pink, din ideala...
-
Spara 50%Strength Band Röd (2,3-22,7 kg)99 SEK 199 SEK
Förstärk din träning med vårt Strength Band i röd (Motstånd: 2,3-22,7 kg) Låt oss gå in på detaljerna och utforska fördelarna med vårt Strength Band...
-
Strength Band Ljusblå (4-27 kg)149 SEK
Boost din träning med vårt Strength Band i blått (Motstånd: 4-27 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska de många fördelarna med vårt...
-
Strength Band Svart (6-30 kg)179 SEK
Optimera din träning med vårt strength band i svart (Motstånd: 6-30 kg) Låt oss gå igenom detaljerna om hur vårt strength band i svart (Motstånd:...
-
Strength Band Gul (11-36 kg)199 SEK
Stärk din träning med vårt strength band i gult (Motstånd: 11-36 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med Strength Band Gul....
-
Spara 14%Strength Band Lila (13-40 kg)249 SEK 289 SEK
Stärk din träning med vårt Strength Band i lila (Motstånd: 13-40 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med vårt Strength Band...
-
Spara 29%Strength Band Grön (22-54 kg)289 SEK 409 SEK
Optimera din träning med vårt Strength Band i grön (22-54 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna om vårt Strength Band i grön (22-54 kg)....
-
Spara 11%Strength Band Mörkblå (27-68 kg)389 SEK 439 SEK
Intensifiera din träning med vårt Strength Band i Mörkblå (Motstånd: 27-68 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med vårt Strength Band...
-
Spara 14%Strength Band Orange (32 - 77 kg)499 SEK 579 SEK
Optimera din träning med vårt Strength Band i Orange (32 - 77 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med vårt Strength...
-
Strength Band Grå (36-90 kg)589 SEK
Optimera din träning med vårt Strength Band i grått (36-90 kg) Låt oss dyka ner i detaljerna om hur vår Strength Band - Grå kan...
-
Spara 18%Träningsband lätt Gul (2,5 m)89 SEK 109 SEK
Få effektiv träning med vårt lätta träningsband i gult på 2,5 m Låt oss utforska de många fördelarna med vårt lätta träningsband i gult på...
-
Spara 25%Träningsband medium - (2,5m) Röd89 SEK 119 SEK
Få effektiv träning med vårt röda träningsband - medium motstånd på 2,5 m Låt oss utforska detaljerna om vårt träningsband med medium motstånd i rött,...