Intensifiera din träning med vårt Strength Band i Mörkblå (Motstånd: 27-68 kg)
Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska fördelarna med vårt Strength Band i Mörkblå.
Den mörkblå färgen indikerar en medel till hög styrkenivå, med ett imponerande motstånd på 27-68 kg, vilket gör detta gummiband idealiskt för erfarna träningsentusiaster som söker en utmanande och intensiv träningsupplevelse.
Med en omkrets på 208 cm och en bredd på 6,4 cm erbjuder Strength Band - Mörkblå en solid konstruktion som kan stå emot intensiv användning. Detta träningsgummiband är inte bara lämpligt för styrketräning, utan även för rehabilitering, vilket gör det mångsidigt och anpassningsbart för olika fitnessnivåer och träningsbehov.
Övningar som squats, deadlifts och biceps curls är perfekta för att bygga styrka i ben, rygg och armar. Squats arbetar främst med quadriceps, hamstrings, glutes och core, vilket förbättrar både benstyrka och stabilitet. Deadlifts är utmärkta för att stärka ryggen, glutes och hamstrings och ökar din funktionella styrka genom att efterlikna dagliga rörelser. Biceps curls fokuserar på armstyrka och muskelmassa, vilket ger definierade och starka armar.
Overhead press och rows är fantastiska för att utveckla axlar och överkropp. Overhead press stärker axlar, triceps och övre ryggen, vilket förbättrar din hållning och ökar styrkan i dina överkroppsmuskler. Rows engagerar övre ryggen, axlar och biceps, vilket hjälper till att bygga en starkare och mer stabil överkropp. Lateral band walks fokuserar på att stärka höfter och lår, vilket förbättrar din stabilitet och underkroppsstyrka.
Oavsett om du vill stärka dina muskler, förbättra din styrka eller genomgå rehabilitering, är Strength Band - Mörkblå det perfekta verktyget. Den praktiska storleken och dess portabilitet gör det möjligt att träna var som helst, när som helst, vilket gör det idealiskt för hemmaträning eller reseträning.
Strength Band - Mörkblå är designat för dem som söker intensitet och effektivitet i sin träningsrutin.
Nyckelfunktioner:
- Färg: Mörkblå
- Motstånd: 27-68 kg (Medel till stark styrka)
- Omkrets: 208 cm
- Bredd: 6,4 cm
Beställ vårt Strength Band - Mörkblå idag till ett lågt pris och upplev den ultimata träningspartnern.
Styrkeklass för alla Strength Bands:
Nr | Färg | kg | lbs | Storlek i cm |
---|---|---|---|---|
1 | Rosa | 1 - 11 | 2,5-25 | 208 x 0,45 x 0,64 |
2 | Röd | 2,3 - 23 | 5,0-50 | 208 x 0,45 x 1,30 |
3 | Ljusblå | 4,5 - 27 | 10-60 | 208 x 0,45 x 1,90 |
4 | Svart | 6,8 - 30 | 15-65 | 208 x 0,45 x 2,10 |
5 | Gul | 11 - 36 | 25-80 | 208 x 0,45 x 2,90 |
6 | Lila | 14 - 41 | 30-90 | 208 x 0,45 x 3,20 |
7 | Grön | 23 - 55 | 50-120 | 208 x 0,45 x 4,50 |
8 | Mörkblå | 27 - 68 | 60-150 | 208 x 0,45 x 6,40 |
9 | Orange | 32 - 77 | 70-170 | 208 x 0,45 x 8,30 |
10 | Grå | 36 - 91 | 80-200 | 208 x 0,45 x 10,1 |
FAQ (Vanliga frågor)
Hur väljer jag rätt styrkeband? Välj styrkebandet baserat på din nuvarande styrka och träningsmål. Högre klasser ger mer motstånd.
Vilka övningar kan jag utföra med Strength Bands? Du kan utföra en rad övningar, inklusive rygg-, axel- och armträning samt squats och chin-ups.
Är Strength Band - Mörkblå lämplig för nybörjare? Denna styrkeklass rekommenderas främst för erfarna användare.
Här kan du se en kort video om elastisk träning för inspiration:
Produkter i samma kategori
-
Gratis frakt bestsellerPresentkort (från 100 - 1000 SEK)Från 100 SEK
Presentkort (från 100 - 1000 SEK) Letar du efter en present till någon speciell, men är osäker på vad du ska ge? Ge dem friheten...
-
SlutsåldTräningsmatta svart och tjock - Nordic Strength439 SEK100
Få maximal komfort och stöd med vår svarta träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka svarta träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldTräningsband med handtag - Komplett hemmaträning set PRO439 SEK 729 SEK53
Träna hela kroppen med vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength Vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength är det ultimata verktyget för flexibel helkroppsträning hemma. Det...
-
SlutsåldSlyngeträner Black-PRO från Nordic Strength439 SEK 739 SEK15
Optimera din träning med vår Slyngeträner Black-PRO från Nordic Strength Låt oss utforska de många fördelarna med vår Slyngeträner Black-PRO från Nordic Strength. Denna slyngeträner...
-
SlutsåldTräningsmatta grå och tjock - Nordic Strength439 SEK90
Få maximal komfort och stöd med vår grå träningsmatta från Nordic Strength. "Superbra kvalitet! Vi har haft dem tidigare och använt dem i ett professionellt...
-
SlutsåldTräningselastik från Nordic Strength 5-PACK Nordic Strength189 SEK 259 SEK49
Maximera din träning med vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength Låt oss utforska hur vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength kan ta din träning till...
-
SlutsåldPumpset BLACK skivset 2 x 10 kg - Nordic Strength1 169 SEK 1 459 SEK15
Optimera din BodyPump med vårt BLACK viktskiveset 2 x 10 kg från Nordic Strength Vad är BodyPump? BodyPump-viktskivor är en integrerad del av BodyPump, ett...
-
SlutsåldPumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength1 169 SEK 1 459 SEK11
Pumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength Vad är BodyPump? Body pump viktplattor är en integrerad del av BodyPump, ett populärt gruppträningsprogram...
-
SlutsåldTräningsmatta lila och tjock - Nordic Strength439 SEK46
Få maximal komfort och stöd med vår lila träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka lila träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldTräningsmatta blå och tjock - Nordic Strength439 SEK74
Få maximal komfort och stöd med vår blå träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka blå träningsmatta från Nordic Strength är utformad för att ge...
-
SlutsåldPumpset 20 kg (Black Edition) - Nordic Strength1 299 SEK56
Pumpset 20 kg (Black Edition) - Nordic Strength Detta är en nyhet som vi har sett fram emot att få in i butiken – detta...
-
SlutsåldBooty Band 4-pack - Träningsband i bomull/elastan439 SEK 579 SEK75
Få effektiv träning med vår Booty Band (4-pack) - Hip Circle i bomull/elastan Låt oss dyka ner i detaljerna om vår Booty Band (4-pack) -...