Balansboll - Nordic Strength (svart)

Balansboll – Stärk din balans och fotledsstabilitet

Den här balansbollen från Nordic Strength är designad för att förbättra din balans och stärka dina fotleder. Nordic Strength är känt för att producera kvalitetsutrustning till överkomliga priser, och den här balansbollen är inget undantag. Produkten är expertgranskad och håller hög standard.

Du kan använda vår balansboll till en rad effektiva övningar som riktar sig till olika muskelgrupper.

Balans-squats hjälper till att stärka benen och bålen, medan plankor och mountain climbers på bollen utmanar din balans och förbättrar core-stabiliteten. Step-ups på bollen är utmärkt för att förbättra koordination och underkroppsstyrka. För att fokusera på fotlederna kan du göra fotledscirklar och stående balansövningar på ett ben på bollen. Med hjälp av träningsbanden kan du lägga till motstånd i övningar som bicepscurls eller tricepsextensions för en helkroppsträning.

Nyckelfunktioner:

• Färg: Svart
• Storlek: 58 cm i diameter, 25 cm hög när den är uppblåst
• Levereras med fotpump och träningsband
• Maxbelastning: 150 kg
• Robust gummi och tjock, stabil plastbas
• Rekommenderas att blåsas upp till 80 % och vila i minst 24 timmar innan full uppblåsning
• Idealisk för balans-, rehabiliterings- och fotledsträning

Den här balansbollen passar perfekt för alla som vill förbättra sin balans – oavsett om det är som en del av ett träningsprogram, vid rehabilitering efter skador eller för att stärka fotlederna. Det här mångsidiga redskapet passar alla åldrar och träningsnivåer.

Beställ vår Balansboll – Nordic Strength (svart) till ett lågt pris idag och påbörja din resa mot bättre balans och styrka.

Vanliga frågor (FAQ):

Vad är maxbelastningen för den här balansbollen? Balansbollen är designad för en maximal belastning på 150 kg, vilket gör den lämplig för de flesta träningsformer.

Hur använder jag balansbollen på bästa sätt? Balansbollen är perfekt för balansövningar, rehabilitering och för att stärka fotlederna. Den kan också användas som en balansplatta för mer avancerad träning.

Hur pumpar jag upp balansbollen? En fotpump medföljer. Vi rekommenderar att du blåser upp bollen till cirka 80 % av dess kapacitet och låter den vila i minst 24 timmar innan du blåser upp den helt.

Det viktigaste är att du kommer igång – hitta inspiration här: