Förstärk dina träningspass med vår gröna aerobic-hantel på 4 kg
Låt oss utforska detaljerna om vår 4 kg gröna aerobic-hantel:
Den är framtagen för att höja din träning och tillföra extra intensitet till dina aerobics- eller styrketräningsövningar. Den gröna hanteln är inte bara en fröjd för ögat utan ger även en rad praktiska fördelar.
Dess slitstarka neoprenbeläggning säkerställer ett bekvämt och fast grepp, vilket förhindrar att hanteln glider ur händerna, även vid svettiga och intensiva träningspass.
Förslag på övningar
Börja med uppvärmning genom att göra armcirklar och bicepscurls för att förbereda dina muskler. Lägg sedan till viktade övningar som jumping jacks och laterala lyftsteg för att höja intensiteten. Kombinera styrka och kondition med squats och press eller utfall med bicepscurls. Viktsatta höga knän och situps kan ytterligare öka din uthållighet och styrka.
Avsluta med stretchövningar där du använder hanteln för mjuka sträckningar, som overhead tricepssträck och sidoböjningar. Börja med lägre vikter och öka gradvis samtidigt som du bibehåller rätt form för bästa resultat och för att undvika skador.
Börja med lättare vikter och öka gradvis, samtidigt som du håller rätt form för att maximera träningens effektivitet och minimera risken för skador.
Viktiga egenskaper
- Solid neoprenyta: Den gröna hanteln är täckt med slitstark neopren som ger ett stabilt grepp och minskar risken för glid och obehag.
- Färgkodade vikter: Våra aerobic-hantlar finns i vikter från 0,5 kg till 10 kg, och färgen på hanteln matchar vikten för enkel identifiering.
För alla nivåer
Denna 4 kg gröna aerobic-hantel passar både nybörjare och avancerade träningsentusiaster. Oavsett om ditt mål är att bygga styrka, tona muskler eller förbättra din uthållighet är denna hantel ett utmärkt val.
OBS: Hanteln säljs styckvis. Vill du ha ett par? Lägg två i varukorgen.
Beställ din gröna 4 kg aerobic-hantel idag till ett fantastiskt pris och ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp!
FAQ (Vanliga frågor)
Kan jag använda denna hantel för aerobics? Ja, den är perfekt för aerobics och andra typer av träning.
Är neoprenytan lätt att underhålla? Absolut! Neoprenytan är enkel att rengöra och hålla i toppskick, vilket gör att hanteln alltid känns fräsch och redo att användas.
Produkter i samma kategori
-
Gratis frakt bestsellerPresentkort (från 100 - 1000 SEK)Från 100 SEK
Presentkort (från 100 - 1000 SEK) Letar du efter en present till någon speciell, men är osäker på vad du ska ge? Ge dem friheten...
-
SlutsåldTräningsmatta svart och tjock - Nordic Strength439 SEK100
Få maximal komfort och stöd med vår svarta träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka svarta träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldTräningsband med handtag - Komplett hemmaträning set PRO439 SEK 729 SEK53
Träna hela kroppen med vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength Vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength är det ultimata verktyget för flexibel helkroppsträning hemma. Det...
-
SlutsåldSlyngeträner Black-PRO från Nordic Strength439 SEK 739 SEK15
Optimera din träning med vår Slyngeträner Black-PRO från Nordic Strength Låt oss utforska de många fördelarna med vår Slyngeträner Black-PRO från Nordic Strength. Denna slyngeträner...
-
SlutsåldTräningsmatta grå och tjock - Nordic Strength439 SEK90
Få maximal komfort och stöd med vår grå träningsmatta från Nordic Strength. "Superbra kvalitet! Vi har haft dem tidigare och använt dem i ett professionellt...
-
SlutsåldTräningselastik från Nordic Strength 5-PACK Nordic Strength189 SEK 259 SEK49
Maximera din träning med vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength Låt oss utforska hur vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength kan ta din träning till...
-
SlutsåldPumpset BLACK skivset 2 x 10 kg - Nordic Strength1 169 SEK 1 459 SEK15
Optimera din BodyPump med vårt BLACK viktskiveset 2 x 10 kg från Nordic Strength Vad är BodyPump? BodyPump-viktskivor är en integrerad del av BodyPump, ett...
-
SlutsåldPumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength1 169 SEK 1 459 SEK11
Pumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength Vad är BodyPump? Body pump viktplattor är en integrerad del av BodyPump, ett populärt gruppträningsprogram...
-
SlutsåldTräningsmatta lila och tjock - Nordic Strength439 SEK46
Få maximal komfort och stöd med vår lila träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka lila träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldTräningsmatta blå och tjock - Nordic Strength439 SEK74
Få maximal komfort och stöd med vår blå träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka blå träningsmatta från Nordic Strength är utformad för att ge...
-
SlutsåldPumpset 20 kg (Black Edition) - Nordic Strength1 299 SEK56
Pumpset 20 kg (Black Edition) - Nordic Strength Detta är en nyhet som vi har sett fram emot att få in i butiken – detta...
-
SlutsåldBooty Band 4-pack - Träningsband i bomull/elastan439 SEK 579 SEK75
Få effektiv träning med vår Booty Band (4-pack) - Hip Circle i bomull/elastan Låt oss dyka ner i detaljerna om vår Booty Band (4-pack) -...