Beskrivning
Pull up / Chin up stång för väggmontering från Gorilla Sports
Träning med den egna kroppsvikten:
Pull-ups är en fantastisk övning för både styrka och koordination i överkroppen. Med Pull up / Chin up stång för väggmontering från Gorilla Sports bygger du muskelmassa effektivt med din egen kroppsvikt. De tre möjliga greppvarianterna aktiverar olika muskelgrupper, och den stabila stålkonstruktionen med en diameter på 32 mm samt en maximal belastning på hela 350 kg ger riktigt bra stöd och trygghet under träningen.
En kraftfull och balanserad överkropp skapas framför allt genom övningar som tränar den breda ryggmuskeln. Pull-ups bygger exakt denna muskel och hjälper till att skapa den eftertraktade V-formen. Samtidigt blir axlarna mer stabila och du blir starkare i alla lyft över huvudet.
Nyckelfunktioner:
- Robust stålkonstruktion med 32 mm diameter
- Finns i svart eller vitt
- Mått: 101 x 51 x 19 cm (B x D x H)
- Fem olika greppvariationer för mångsidig träning
- Maximal belastning: 350 kg
- Levereras med monteringsanvisning och tillbehör (70 mm skruvar)
- Mått på monteringsplattor (L x B): 19,5 x 9,5 cm
Tips för greppvariationer
Pull-ups i överhandsgrepp kan utföras till nacken eller bröstet och fokuserar främst på latissimus, vilket ger mer bredd på ryggen. Det breda greppet gör övningen mer krävande än varianter med smalare grepp. Underhandsgreppet används bland annat när du vill arbeta mer på ryggens djup. Det neutrala greppet utförs med ett grepp som är smalt till axelbrett. För extra intensitet kan du hålla en medicinboll mellan benen eller använda ett viktbälte.
Mått för Pull up / Chin up stång för väggmontering
- Totala mått: 101 x 51 x 20 cm (B x D x H)
- Invändigt avstånd mellan monteringsplattorna: 45 cm
- Utvändigt avstånd mellan monteringsplattorna: 60 cm
- Väggen måste vara minst 63 cm bred för montering
Beställ vår väggmonterade chin up bar och pull up stång från Gorilla Sports redan idag till ett bra pris och få effektiv överkroppsträning direkt hemma!
| Tekniska data: | Mått: |
|---|---|
| Färg: | Svart |
| Material: | Stål |
| Antal paket: | 1 |
| Paketmått (L x B x H): | 101,5 x 11,4 x 25 cm |
| Yttermått (L x B x H): | 100 x 65 x 212 cm |
| Fraktvikt: | 5,56 kg |
| Max belastning: | 350 kg |
Betalning & Säkerhet
Din betalningsinformation behandlas säkert. Vi lagrar inte dina kortuppgifter och har inte tillgång till din kortinformation.