Få upp pulsen med vårt Speed Rope i plast av hög kvalitet
Låt oss gå igenom detaljerna för vårt högkvalitativa Speed Rope i plast – det ultimata träningsredskapet för att höja pulsen och förbättra din teknik.
Med imponerande handtag som mäter 12 cm i längd erbjuder vårt Speed Rope ett bekvämt och säkert grepp. Denna förlängda handtagslängd gör det enkelt för både proffs och nybörjare att använda repet smidigt.
Repet är flexibelt och hela 280 cm långt, vilket gör det lämpligt för personer i olika längder och med varierande träningsnivåer. Oavsett om du är nybörjare eller elitidrottare är detta Speed Rope ett utmärkt val för att förbättra din kondition.
Det kompakta designen gör det enkelt att ta med överallt, så att du kan träna var du än är.
Effektiva övningar med Speed Rope:
- Grundhopp: Hoppa precis så mycket att repet passerar under fötterna. Perfekt för uppvärmning och att bygga grundkondition.
- Växelhopp: Växla mellan att landa på ena foten och sedan den andra. Bra för att förbättra koordinationen.
- Double Unders: Hoppa högre och låt repet passera två gånger under fötterna för varje hopp – en intensiv övning som bygger uthållighet.
- Criss-Cross: Korsa armarna framför kroppen medan du hoppar och återgå sedan till startpositionen – utmanande och effektivt för koordination.
- Höga knän: Hoppa och lyft knäna högt mot höfterna. Förbättrar både core-styrka och puls.
- Sidledshopp: Hoppa sida till sida med fötterna ihop – stärker anklarna och förbättrar rörligheten.
- Boxarsteg: En lätt och avslappnad stil där du växlar vikten från fot till fot. Perfekt för uthållighetsträning.
OBS! Undvik asfalt och ojämna underlag då det kan skada repet. För bästa hållbarhet rekommenderas att använda det på släta och mjuka underlag.
Nyckelfunktioner:
- Handtag på 12 cm ger ett bekvämt och säkert grepp.
- Flexibelt rep på 280 cm passar olika längder och träningsnivåer.
- Kompakt och bärbar design – perfekt för träning på språng.
- Professionell prestanda: För längre hållbarhet rekommenderas vårt Speed Rope med wire för kommersiellt bruk.
Vårt Speed Rope är perfekt för alla, från nybörjare till erfarna idrottare. Förbättra din kondition, koordination och snabbhet på ett enkelt och roligt sätt.
Beställ vårt kvalitets-Speed Rope i plast i din favoritfärg idag till ett lågt pris och kom igång med rolig träning!
Vanliga frågor (FAQ):
Kan jag använda Speed Rope på asfalt? Nej, asfalt och ojämna underlag kan skada repet. Använd det på släta och mjuka ytor för bästa hållbarhet.
Är det lämpligt för nybörjare? Ja, det passar både nybörjare och erfarna användare. De bekväma handtagen gör det enkelt att komma igång.
Är detta Speed Rope lämpligt för kommersiell användning? För personlig träning är det här repet utmärkt. För kommersiell användning rekommenderar vi vårt Speed Rope med wire för extra hållbarhet.
Produkter i samma kategori
-
Gratis frakt bestsellerPresentkort (från 100 - 1000 SEK)Från 100 SEK
Presentkort (från 100 - 1000 SEK) Letar du efter en present till någon speciell, men är osäker på vad du ska ge? Ge dem friheten...
-
SlutsåldTräningsmatta svart och tjock - Nordic Strength439 SEK100
Få maximal komfort och stöd med vår svarta träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka svarta träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldTräningsband med handtag - Komplett hemmaträning set PRO439 SEK 729 SEK53
Träna hela kroppen med vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength Vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength är det ultimata verktyget för flexibel helkroppsträning hemma. Det...
-
SlutsåldSlyngeträner Black-PRO från Nordic Strength439 SEK 739 SEK15
Optimera din träning med vår Slyngeträner Black-PRO från Nordic Strength Låt oss utforska de många fördelarna med vår Slyngeträner Black-PRO från Nordic Strength. Denna slyngeträner...
-
SlutsåldTräningsmatta grå och tjock - Nordic Strength439 SEK90
Få maximal komfort och stöd med vår grå träningsmatta från Nordic Strength. "Superbra kvalitet! Vi har haft dem tidigare och använt dem i ett professionellt...
-
SlutsåldTräningselastik från Nordic Strength 5-PACK Nordic Strength189 SEK 259 SEK49
Maximera din träning med vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength Låt oss utforska hur vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength kan ta din träning till...
-
SlutsåldPumpset BLACK skivset 2 x 10 kg - Nordic Strength1 169 SEK 1 459 SEK15
Optimera din BodyPump med vårt BLACK viktskiveset 2 x 10 kg från Nordic Strength Vad är BodyPump? BodyPump-viktskivor är en integrerad del av BodyPump, ett...
-
SlutsåldPumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength1 169 SEK 1 459 SEK11
Pumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength Vad är BodyPump? Body pump viktplattor är en integrerad del av BodyPump, ett populärt gruppträningsprogram...
-
SlutsåldTräningsmatta lila och tjock - Nordic Strength439 SEK46
Få maximal komfort och stöd med vår lila träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka lila träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldTräningsmatta blå och tjock - Nordic Strength439 SEK74
Få maximal komfort och stöd med vår blå träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka blå träningsmatta från Nordic Strength är utformad för att ge...
-
SlutsåldPumpset 20 kg (Black Edition) - Nordic Strength1 299 SEK56
Pumpset 20 kg (Black Edition) - Nordic Strength Detta är en nyhet som vi har sett fram emot att få in i butiken – detta...
-
SlutsåldBooty Band 4-pack - Träningsband i bomull/elastan439 SEK 579 SEK75
Få effektiv träning med vår Booty Band (4-pack) - Hip Circle i bomull/elastan Låt oss dyka ner i detaljerna om vår Booty Band (4-pack) -...