Få din ultimata träningspartner med vårt Squat Rack – Semi Pro
Ny förbättrad modell 2023
Låt oss dyka ner i fördelarna med vårt Squat Rack – Semi Pro
Ett höjdjusterbart squat rack erbjuder många fördelar som gör det till ett idealiskt val för både nybörjare och erfarna atleter.
Den mest klassiska övningen är förstås squat, som främst tränar lårmusklerna (quadriceps och hamstrings), sätesmusklerna (gluteus maximus) och coremuskulaturen.
Dessutom ger ett squat rack dig möjlighet att utföra övningar som bänkpress och militärpress, där du tränar bröst, axlar och triceps, samt barbell rows och shrugs som aktiverar rygg- och nackmuskler.
Genom att justera höjden på hållarna och kombinera med en justerbar träningsbänk kan du även lägga till fler övningar som incline eller decline bänkpress och good mornings.
Sammanfattningsvis gör ett squat rack det möjligt att styrketräna hela kroppen effektivt och säkert – med särskilt fokus på de stora, funktionella muskelgrupperna.
Den justerbara höjden ger flexibilitet så du kan anpassa racket för olika övningar som squats, bänkpress och axelpress.
Vårt Squat Rack – Semi Pro 101 har ett 8-stegs höjdjusteringssystem som manövreras med en tryckknapp och en stållåsstift. Med åtta nivåer av höjdjustering från 99 till 169 cm kan du enkelt anpassa racket efter olika övningar och träningsintensitet.
Gummidynorna på hållarna är ett värdefullt tillskott, då de inte bara dämpar ljud utan även absorberar stötar från skivstången under träning.
De ökar dessutom säkerheten genom att fungera som ett stabiliserande stöd om du inte kan genomföra ett lyft. Den solida basen på 50 x 41 cm säkerställer att racket står stadigt även under de mest krävande träningspassen.
Sammantaget är vårt Squat Rack – Semi Pro 101 ett pålitligt träningsredskap som kan anpassas till alla typer av träningsrutiner och hjälper dig bygga styrka och muskelmassa på ett säkert och effektivt sätt.
Gummifötterna skyddar också golvet mot repor och skador, vilket gör detta rack idealiskt för både hemmabruk och professionella gym.
Nyckelfunktioner:
- Justerbar i 8 olika höjdlägen
- Gummibelagda stånghållare minskar ljud och absorberar stötar
- Maxbelastning på 300 kg för säker träning
- Lämplig för squats, bänkpress, olympiska lyft och andra övningar
Teknisk data: | Mått: |
---|---|
Höjd | Min. 112 cm, Max. 182 cm |
Bredd | 41 cm |
Längd | 50 cm |
Vikt | 2 x 7,9 kg |
Höjdjustering | 8 positioner |
Maxbelastning | 300 kg |
Profil | 50 x 50 x 2 mm |
Material | Stål |
Ytfinish | Pulverlackering |
Typ av rack | Separat |
Model: 101
Vårt Semi Pro Squat Rack passar en bred målgrupp av träningsentusiaster – från nybörjare till erfarna lyftare. Det är perfekt för dig som vill träna säkert och effektivt hemma eller i ett mindre gym.
Beställ ditt Semi Pro Squat Rack idag till ett lågt pris och upplev fördelarna själv!
Produkter i samma kategori
-
bestsellerTräningsmatta svart och tjock - Nordic Strength439 SEK
Få maximal komfort och stöd med vår svarta träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka svarta träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
Spara 40%Träningsband med handtag - Komplett hemmaträning set PRO439 SEK 729 SEK
Träna hela kroppen med vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength Vårt kvalitets elastikträningsset från Nordic Strength är det ultimata verktyget för flexibel helkroppsträning hemma. Det...
-
SlutsåldTräningsmatta grå och tjock - Nordic Strength439 SEK
Få maximal komfort och stöd med vår grå träningsmatta från Nordic Strength. "Superbra kvalitet! Vi har haft dem tidigare och använt dem i ett professionellt...
-
Spara 24%Booty Band 4-pack - Träningsband i bomull/elastan439 SEK 579 SEK
Få effektiv träning med vår Booty Band (4-pack) - Hip Circle i bomull/elastan Låt oss dyka ner i detaljerna om vår Booty Band (4-pack) -...
-
Träningsmatta blå och tjock - Nordic Strength439 SEK
Få maximal komfort och stöd med vår blå träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka blå träningsmatta från Nordic Strength är utformad för att ge...
-
Spara 27%Träningselastik från Nordic Strength 5-PACK Nordic Strength189 SEK 259 SEK
Maximera din träning med vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength Låt oss utforska fördelarna av vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength En av de största...
-
Spara 24%Pull Up-stång - Basic Chrome189 SEK 249 SEK
Få effektiv träning hemma med vår Pull Up Bar för dörrkarm Vår pull up bar för dörrkarm erbjuder ett enkelt och effektivt sätt att inkludera...
-
Träningsmatta pink och tjock - Nordic Strength439 SEK
Få maximal komfort och stöd med vår rosa träningsmatta från Nordic Strength Vår extra tjocka rosa träningsmatta från Nordic Strength är designad för att ge...
-
SlutsåldSkivstångsset - 20 kg - Svart679 SEK
Billigt aerobic pump viktstångsset 20 kg Låt oss dyka ner i detaljerna om vårt viktstångsset från Nordic Strength Med en viktstångslängd på 140 cm och...
-
bestsellerLiten Svart Foam Roller - Nordic Strength149 SEK
Optimera din träning med vår lilla foam roller i svart från Nordic Strength – 33 cm Låt oss dyka ner i detaljerna och utforska de...
-
Spara 25%Exertube lila - medium89 SEK 119 SEK
Få bättre träning med vår Exertube medium i lila Låt oss dyka ner i detaljerna om hur vår Exertube medium i lila kan förbättra din...
-
Spara 26%Pump till träningsboll29 SEK 39 SEK
Effektiv pump för träningsbollar Låt oss utforska detaljerna kring vår smarta, universella pump för träningsbollar. Den passar till alla våra träningsbollar och är ett praktiskt...