Träningsband-set till hemmaträning (sats med 5 gummiband)

Budgetvänligt träningsband-set till hemmaträning

Hemmaträning blir enkelt med detta set som låter dig träna hela kroppen på ett effektivt sätt. Om du vill tona armarna, stärka axlarna och träna ryggen, har detta gummibandsset de rätta verktygen för att uppnå dina träningsmål. Det variabla motståndet ger dig kontroll över intensiteten, och den smarta designen gör det lätt att anpassa träningen efter dina önskemål.

Övningar som rows, chest press och shoulder press stärker överkroppen genom att rikta in sig på rygg, axlar och bröstmuskler, vilket förbättrar både styrka och muskeltoning.

Samtidigt tränar squats, lunges och leg extensions underkroppen genom att aktivera lår, säte och vadmuskler, vilket främjar både stabilitet och muskeluthållighet.

Core-träning kan inkludera standing oblique twists och crunches med motstånd, som fokuserar på magmusklerna och de sneda magmusklerna, vilket stärker din bärkraft och förbättrar kroppshållningen.

Setet inkluderar ett dörrankare, 2 ankelskydd, en liten bärväska och 2 handtag. Detta set innehåller också 5 träningsband som varierar i hårdhet och ger dig möjlighet att justera motståndet efter dina individuella behov genom att lägga till eller ta bort elastiker.

För en mer avancerad och hållbar modell, kolla in vårt PRO-träningsbandset med handtag.

Nyckelfunktioner:

• Träna hela kroppen effektivt hemma.
• Justera motståndet genom att lägga till eller ta bort elastiker.
• Setet inkluderar dörrankare, 2 ankelskydd, liten bärväska och 2 handtag.
• De 5 medföljande träningsbanden har varierande motstånd för att passa dina träningsbehov.
• Gummibanden är 115 cm långa i icke-utsträckt längd - och kan sträckas flera meter.

Träningsband-setet är lämpligt för alla, oavsett träningsnivå. Det är en mångsidig träningspartner som gör det möjligt för både nybörjare och erfarna fitnessentusiaster att skapa en effektiv träningsrutin hemma.

Beställ vårt gummibandsset för hemmaträning till ett lågt pris idag och börja din resa mot en starkare och hälsosammare kropp.

Vanliga frågor (FAQ):

Är detta set lämpligt för nybörjare? Ja, detta set är lämpligt för personer på alla träningsnivåer, inklusive nybörjare.

Är det lätt att justera motståndet? Ja, du kan enkelt justera motståndet genom att lägga till eller ta bort elastiker efter behov.

Är det säkert att träna med träningsgummiband? Användning av träningsgummiband innebär vissa risker eftersom de kan töjas ut över tid och potentiellt gå sönder. Det är viktigt att vara försiktig och följa instruktionerna noggrant under träningen. Träning med träningsgummiband sker på egen risk.

Se de 10 bästa övningarna med träningsband.