Här får du en riktigt snygg nackkudde med kardborrelås för skivstång i vår nya camouflage-design. Använd den till squats, hip thrusts eller vad du än känner för.
Den har ett slitstarkt yttre med skum inuti som skyddar nacke och rygg när du gör t.ex. squats.
Vi har den även som en helt svart nackkudde / barbell pad.
- Hög kvalitet och snygg design
- Stark kardborrestängning
- Optimal komfort och stöd
- Längd: 38 cm och diameter: 8,5 cm
Beställ vår nackkudde för skivstång – Camo design idag till ett lågt pris!
Läs hela produktbeskrivningen (klicka här):▼
Här är några förslag på övningar:
-
Squats: Använd nackkudden på skivstången för att göra dina squats mer bekväma. Kudden skyddar nacke och axlar från trycket från stången, vilket gör att du kan fokusera på korrekt teknik.
-
Hip Thrusts: För att träna säte och baksida lår kan du använda nackkudden vid hip thrusts. Kudden fungerar som en barriär mellan stången och höfterna och gör övningen mer bekväm samtidigt som risken för blåmärken minskar.
-
Lunges: När du utför lunges med skivstång kan nackkudden skydda nacke och axlar så att du kan fokusera på balans och muskelaktivering.
-
Good Mornings: Denna övning tränar baksidan av kroppen, inklusive ländrygg, säte och baksida lår. Med nackkudden på stången kan du utföra good mornings utan obehag i nacken.
-
Calf Raises: Vid stående calf raises med skivstången på axlarna ser nackkudden till att stången vilar bekvämt och säkert, så att du kan utföra övningen med korrekt teknik.
-
Overhead Squats: Även om denna övning kräver mer stabilitet och balans kan nackkudden fortfarande vara användbar för extra komfort när stången vilar mot baksidan av axlarna i början och slutet av rörelsen.
Betalning & Säkerhet
Din betalningsinformation behandlas säkert. Vi lagrar inte dina kortuppgifter och har inte tillgång till din kortinformation.