Här får du en bekväm nackkudde med kardborreband för skivstång. Använd den för squats, hip thrusts eller precis vad du vill.
Den har ett hållbart "överdrag" med skum inuti, som skyddar nacke och rygg när du utför exempelvis squats.
Vi har den också i snyggt camouflage-design!
- Hög kvalitet och snygg design
- Stabil kardborrelåsning
- Optimal stöd
- Längd: 40 cm och diameter: 9 cm
Beställ vår Nackkudde för skivstång idag till ett lågt pris och ta dina squats till nästa nivå!
Läs hela produktbeskrivningen (klicka här):▼
Här är några övningsförslag:
-
Squats: Använd nackkudden på skivstången för att göra dina squats mer bekväma. Kudden skyddar nacke och axlar från trycket från stången, vilket gör det möjligt att fokusera på korrekt form och teknik.
-
Hip Thrusts: För att träna rumpa och baksida lår kan du använda nackkudden under hip thrusts. Kudden fungerar som en barriär mellan stången och höfterna, vilket gör övningen mer bekväm och minimerar risken för blåmärken.
-
Lunges: När du utför lunges med skivstång kan nackkudden skydda nacke och axlar, så att du kan hålla fokus på balans och muskelaktivering.
-
Good Mornings: Denna övning tränar kroppens baksida, inklusive ländrygg, rumpa och baksida lår. Med nackkudden på skivstången kan du utföra good mornings utan obehag i nacken.
-
Calf Raises: När du gör stående tåhävningar med skivstången placerad på axlarna säkerställer nackkudden att stången vilar bekvämt och säkert, så att du kan utföra övningen med korrekt teknik.
-
Overhead Squats: Även om denna övning kräver mer stabilitet och balans, kan nackkudden fortfarande vara användbar för att ge extra komfort när stången vilar mot baksidan av axlarna i början och slutet av rörelsen.
Betalning & Säkerhet
Din betalningsinformation behandlas säkert. Vi lagrar inte dina kortuppgifter och har inte tillgång till din kortinformation.